皆さま、素敵なバレンタインデーをお過ごしですか〜？
イエローテイルの人々はどんな風に過ごしてるんだろう？という事で、
収録中にお邪魔して「バレンタインの思い出」を語って頂きました！
やっぱり日本では、バレンタインデーといえばチョコレート！のようですね。
「虫歯になりにくい上手なチョコレートの食べ方」というのを見つけたので、ちょっとご紹介↓
- 長時間にわたって食べない
- 寝る前はなるべく食べない
- 量はそれほど気にしない
- 歯に付いたままにしない
- 寝る前の歯磨きは特に念入りに行なう
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同じ量のチョコレートを食べるなら、だらだらと長い時間をかけて食べるより、1度にしっかり食べて、そのあとの時間を空けた方が虫歯になりにくいそうです。
理想としては、食事の際に一緒にチョコレートを食べて、その後の間食をなるべく控える事。歯にも休む時間を与えましょう！との事でした。
今年もチョコレートいっぱいもらっちゃった（買っちゃった）よ〜！という皆さん、虫歯にはお気を付けくださいね。
そうそう、白熱していた中家姉妹の「女の子同士のチョコレート交換は寂しいか？寂しくないか？？？」 会員の皆様はどう思われますか？
皆さまの投票お待ちしておりま〜す！
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